Teve inicio nessa quinta-feira mais uma edição do curso de Formação em RPG, na sede da clínica Korpus em Novo Hamburgo.

Esse é um curso diferenciado criado a partir da necessidade de anos de clínica da autora, que além do método clássico de posturas do RPG, agregou manobras manipulativas e mobilizações neurais e estabilização muscular, entendendo desta forma ser um trabalho ainda mais global.

O curso segue nesse momento e esse primeiro módulo encerra-se neste sábado, lembrando que esta edição é realizada em três módulos.

A todos os participantes um excelente curso.

Acontece neste momento o encerramento da última edição do ano do curso de Mat Pilates.

As ministrantes Maribel e Alessandra juntamente com toda a equipe Korpus agradece a presença de todos os participantes que nos prestigiaram nesta edição.

Para toda turma parabéns e muito sucesso.

Turma de Mat Pilates (Edição Setembro/2011)

Teve início ontem com a ministrante Maribel Schmitt Fontoura mais uma edição de sucesso  do curso de MAT Pilates, na cidade de Novo Hamburgo.

O curso segue neste momento e conta com a participação de alunos de várias partes do estado, como Venâncio Aires, Caxias do Sul, Eldorado do Sul, Porto Alegre, São Leopoldo, entre outras.

No dia 20/08/2011 ocorreu o encerramento do 26º Curso de Formação em Pilates,  ministrado pela fisioterapeuta  e especialista Maribel Schmitt Fontoura, na cidade de Novo Hamburgo – RS.
Parabéns aos alunos e sucesso em suas carreiras!

Curso de Formação de Pilates - encaramento em 20/08/2011

A Clínica Korpus estará promovendo em Novo Hamburgo, no próximo final de semana mais uma edição do curso de  Formação em Pilates com ínicio no dia 08 de julho.

O grande diferencial do curso Método Korpus, é preparar os profissionais das áreas de fisioterapia e educação física, para aplicar o método as necessidade de cada aluno. Atualmente sabe-se que as pessoas buscam praticar este método, pelas vantagens que ele proporciona ao praticante como ganho de flexibilidade e  força  muscular, aumento da mobilidade corporal sem causar prejuízos nas articulações, portanto podemos adaptar estes exercícios aos alunos de Pilates com diversas particularidades físicas como hérnias de disco, artroses, neuropatias entre outras.

A ministrante Maribel Schmitt Fontoura, consegue repassar seus conhecimentos da área de reabilitação para este curso, trazendo a tona suas vivências profissionais que nada mais são do que 20 anos desenvolvendo trabalho em NH de forma diferenciada, sem deixar faltar sua experiência metodológica como docente onde ainda atua em cursos de pós graduação nas Universidades de NH e Santo Ângelo

Estamos com as últimas vagas, busque o seu diferencial, faça parte dessa turma.

De 05 a 07 de maio de 2011, teve início o primeiro módulo do Curso de formação em RPG (Reeducação Postural Global) na Korpus. O RPG é uma técnica muito usada para correções posturais tais como escoliose, hipercifose e hiperlordose.

Com a participação de 09 alunos, o primeiro módulo teve como ministrante a fisioterapeuta Maribel Schmitt Fontoura. O curso foi realizado na quinta e na sexta-feira (05 e 06 de maio), das 08:00 as 20:00 e no Sábado (07 de maio), das 08:00 as 18:00.

O curso de Mat Pilates na Korpus é sempre um sucesso e este ano não poderia faltar, nos dias 02 e 03 de abril aconteceu mais uma vez.


O Mat Pilates é uma variação do método utilizado pelo Pilates, é uma técnica que ensina movimentos apenas no chão, usando o peso do próprio corpo e da força da gravidade.  Com isso os músculos são trabalhados duplamente, sendo tonificados e alongados ao mesmo tempo.


No início do método é comum os alunos sentirem algumas dores musculares, mas já nas primeiras semanas, aparecem os benefícios, como, melhoras no sono, alívio das dores, baixo nível de stress, assim como na condição respiratória e no avanço neurológico, além de concentração e equilíbrio.

Esta turma de lindas mulheres, concluem neste final de semana o Curso de Formação em Pilates na maravilhosa cidade de Santo Ângelo – Parabéns e sucesso em suas carreiras!!!

Pilates enfatiza o “núcleo do corpo” – o abdômen, oblíquos, coxas, inferior das costas,  nádegas, e assim por diante. Por esta razão, Pilates desenvolve muito mais do que exercícios – desenvolve força, flexibilidade, resistência muscular, coordenação, equilíbrio e boa postura – com muito menos chance de lesão do que com outras formas de exercícios. A disciplina enfatiza a forma correta ao invés de ir para extremos. Com tantas variações e progressões, você pode ir muito longe nso exercícios tomando consciência e trabalhando todas as partes do corpo com Pilates.

Os movimentos Pilates requerem que você envolva praticamente todo o corpo. Às vezes, você pode tentar fortalecer um músculo durante o alongamento, outras vezes, outro. Os movimentos precisam de muita concentração, você não pode simplesmente ir para os movimentos, como se você fosse a equipamentos de ginástica.
E então, para cada movimento que você acha que você tenha dominado, Pilates terá uma outra nova versão que é um pouco diferente e um pouco mais difícil. Mas assim que absorvido em essência, as progressoes tornan-se  grandiosas.

Pilates com Bolas que ocorreu em Santo Angelo em 10 e 11 de setembro/2010 – Ministrado por Maribel Schmitt.

A instabilidade da bola e seu balanço, precisa da “atuação” de todos os músculos do corpo – esta é a grande dica de porque as bolas são tão populares e importantes em Pilates. A natureza instável da bola é o grande desafio – buscar o equilíbrio quando se faz uma tentativa de sentar-se ou colocá-la em um exercício é exatamente o mérito desta técnica.
Para Maribel – “Sempre que você desafia o equilíbrio é que você tem a grande oportunidade para testar a força de seus músculos a força de permanecer estável. Você vai descobrir que, mesmo tendo apenas os quadris e pernas sobre a bola, enquanto o resto do corpo estiver firme e estável sobre o tapete, terá um aumento na dificuldade de manter-se estável. Assim, adicionar desafio e variedade para exercícios de Pilates é, sem dúvida o grande mérito da bola nos exercícios.