Saúde

Acontece neste momento o encerramento da última edição do ano do curso de Mat Pilates.

As ministrantes Maribel e Alessandra juntamente com toda a equipe Korpus agradece a presença de todos os participantes que nos prestigiaram nesta edição.

Para toda turma parabéns e muito sucesso.

Turma de Mat Pilates (Edição Setembro/2011)

Teve início ontem com a ministrante Maribel Schmitt Fontoura mais uma edição de sucesso  do curso de MAT Pilates, na cidade de Novo Hamburgo.

O curso segue neste momento e conta com a participação de alunos de várias partes do estado, como Venâncio Aires, Caxias do Sul, Eldorado do Sul, Porto Alegre, São Leopoldo, entre outras.

O curso de Mat Pilates na Korpus é sempre um sucesso e este ano não poderia faltar, nos dias 02 e 03 de abril aconteceu mais uma vez.

O Mat Pilates é uma variação do método utilizado pelo Pilates, é uma técnica que ensina movimentos apenas no chão, usando o peso do próprio corpo e da força da gravidade.  Com isso os músculos são trabalhados duplamente, sendo tonificados e alongados ao mesmo tempo.


No início do método é comum os alunos sentirem algumas dores musculares, mas já nas primeiras semanas, aparecem os benefícios, como, melhoras no sono, alívio das dores, baixo nível de stress, assim como na condição respiratória e no avanço neurológico, além de concentração e equilíbrio.

Mat Pilates - Novo Hamburgo com a participação de alunos de diferentes cidades do Rio Grande do Sul – Sem nenhuma dúvida, estamos vendo pessoas que sabem como cuidar do corpo – dos deles… e esperamos que, dos nossos como nossas orientadoras em Mat Pilates – Desejamos muito Sucesso em suas carreiras.

Aprender respirar… Respire profundamente e solte todo o ar, sentindo seu abdômen encolher ao máximo — como se o umbigo fosse colar nas costas — e as costelas fechando em direção ao centro. Sua barriga fica retinha, a cintura afina. Pena que dure só até a próxima respiração! Você pode, porém, preservar esse momento mágico para sempre ao praticar o pilates, um método de condicionamento físico criado na Alemanha na década de 20. Seja nos aparelhos inventados por Joseph Pilates — estruturas de madeira e metal, com molas e tiras de couro — como nos movimentos feitos no chão — técnica conhecida por mat pilates —, os músculos são trabalhados duplamente, ou seja, são tonificados e alongados ao mesmo tempo, mas dentro do limite de cada praticante.

O Curso de Mat Pilates trabalhou sobre todas as possibilidades e vantagens desta prática magnífica. “Os corpos que utilizam o método ficam fortes, alongados, flexíveis bonitos e saudáveis. A postura melhora bastante e todos os movimentos tornam-se lânguidos e  elegantes” – Isso Maribel S. Fontoura, garante às suas alunas,futuras orientadoras do método.

A Korpus oferece os seguintes cursos: (clique neles para saber detalhes)
Pilates com Bola
Formação em Pilates
MAT Pilates
Hidropilates
RPG – Formação
Biofotogametria – Avaliação Postural Computadorizada
Hidroterapia ou Fisioterapia Aquática
Semiologia
Neurofuncional
Semiologia e Intervenção Fisioterapeutica ao paciente amputado

No sul do Brasil, a Korpus é lider no mercado de formação de professores de Pilates. Oferece treinamentos em outras cidades do Estado e país.

A responsável por ministrar cursos é  Maribel S. Fontoura, desde sua especialização na área, vem dedicando parte de seu tempo à formação de professores, antes, somente dentro das universidades onde é docente e após montar sua própria clínica com Estúdio de Pilates, utiliza o espaço como um laboratório vivo, para seus alunos durante os cursos. Com uma reputação de qualidade e apoio com mais de 430 formandos agora com seus próprios Estudios particulares.
O curso de formação inicial, básico, é indispensável, pois determina toda a estrutura da técnica, sendo assim é o curso mais abrangente disponível e sempre é ministrado por uma equipe experiente de professores, apoiados pela estrutura e sempre sob a supervisão de Maribel.
Para aquele que quer fazer de Pilates sua profissão, é vital que escolha um curso de formação com a mesma ênfase sobre o ensino da teoria de Pilates e anatomia e sobre o desenvolvimento de habilidades práticas e avaliação do cliente.
Com o “boom” do Pilates nos últimos anos, a técnica praticada nos estúdios, com o uso de grandes aparelhos, está cada vez mais difundida, seja como exercício físico ou na recuperação de lesões. Mas outras variações do método tão eficazes quanto aquela ficaram “escondidas” e não ganharam tanta divulgação da mídia, como é o caso do Mat Pilates, uma versão da técnica onde os movimentos são feitos apenas no chão, valendo-se do peso do próprio corpo e da força da gravidade.

Reportagem da  TV Feevale sobre Pilates Clínico, realizada na Korpus com entrevista e apoio técnico da professora Maribel Schimitt Fontoura, fisioterapeuta. Exibido na TV Feevale e Postado no Youtube dia 2 de Junho de 2010.

Método KORPUS
• História do Método;
• Princípios utilizados no Método;
• Fisiologia e revisão anatômica pertinente aos princípios;
• Compreensão prática e treinamento corporal dos princípios de Pilates;
• Compreensão e prática dos exercícios de solo conforme seus níveis de performance:
- Iniciante;
- Intermediário;
- Avançado;
• Indicações e Contra-indicações;
• Progressões e regressões relacionadas a cada exercício;
• Utilização de acessórios (Flex-Ring, Disco Rotativo, Banda Elástica e outros);
• Planejamento de aulas.
Curso de Mat Pilates
quinta-feira, 01 de abril de 2010
 
Curso 1 
21 à 22 de maio

Curso 2
17 à 18 de setembro

Carga horária:
módulo único – 20 horas

Horário:
sexta das 13h30min às 22h e sábado das 08h às 18h

Público:
Fisioterapeutas 

Investimento:
Quatrocentos e oitenta reais 

Vagas: 
limitadas 

Ministrante: Maribel Schmitt Fontoura